僕が今習慣にしていることがあります。習慣をつくることはとんでもなく大変です。三日坊主という言葉があるように、習慣化するまでには数日ではなく長く続けていく必要があります。今の習慣を変えることは大変ですが、大変と書いて「大き … 習慣にしている3つのこと。習慣力は莫大な力になる。 もっと読む »