筋トレアーカイブ

ランニングから学ぶビジネス思考

今年に入ってから健康の意識を高めようと思い、食事面だけではなく運動面も改善をするようにするようにしています。運動面では、筋トレを中心に取り組んでいきまし

自信がつくための習慣づくりとは？

自分に自信が持てなくてやりたいことが進められない、何をどうしていいのかわからずにどうしていいかわからないといった、とにかく自分が不安になる事は日々あると

運動をして集中力を高める【仕事のパフォーマンスをUPさせる】

僕が今大切にしている事は、健康な体を手に入れることであり、健康な体で仕事をすることによって、仕事のパフォーマンスをアップさせることです。実際運動を取り組

朝にやってはいけない４つのこと【朝のNG行動】

今回朝にやってはいけない4つの事についてお伝えしていこうと思います。朝はとても貴重な時間になるので、その貴重な限られた時間をどのように過ごしているかが、

モーニングルーティンを取り入れて快適な朝活を行う

仕事始まりの朝はとても重要な時間になります。僕がモーニングルーティーンを取り入れて快適な朝活を行っている方法について、今回お伝えしていこうと思っているの

朝の習慣で人生が向上する５つの方法

１日の始まりといっても良い朝の習慣ですが、朝の習慣で人生が向上するとも言われていますし、実際に朝の習慣を変えることでビジネスも人生も向上し

不眠の悩みを改善する方法

新型コロナウイルスによって日本全体で自粛が続き、そう言った中で自宅で過ごすことが多くなり、家庭内暴力、DVなどメディアに取り上げられることも増えてきてい

お正月の仕事始めを加速するための４つの習慣

お正月には友達や家族と飲んで食べてと思いっきり生活リズムも仕事のリズムも崩れる期間だと思います。生活リズムや仕事のリズムが崩れると、仕事始めにはなかなか

無料コンサルティング

本当に無料？と思われるかもしれませんが「本当に無料」です。無料ですが本気でコンサルティングをするので圧倒的価値を感じて頂き、コンサルを受けた後に結果が出てビジネスが楽しくなることを約束します！

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ISY代表　長綱茂雄

長綱茂雄/事業家。岡山県出身。２００７年にISYを設立。田舎に住んでいながらオンラインの仕組みを作り、全国・海外でコンサルティング&プロモーション事業を展開している。事業のほかにも地域活性化や旅行業なども行う。地元の新聞、テレビ出演などのほか、講演やセミナー活動を行う。現在コンサルティングを行いつつ飲食店や福祉事業所を展開中。

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